Реклама
Популярные статьи
Наш чат
Реклама
Эффективные упражнения для пресса (2014) WebRip

Кто бы из нас не хотел иметь красивый рельефный живот? С подтянутым прессом не стыдно показаться на пляже или надеть облегающее платье на вечеринку.
Просмотров: 2023  |  Комментариев: (0)
10 очень энергичных минут для пресса (2011) SATRip

Упражнения для пресса позволят поддерживать Ваш живот плоским и привлекательным. При таких упражнениях нагрузку получают не только мышцы пресса, но и многие другие.
Просмотров: 2363  |  Комментариев: (0)
Сложные упражнения для пресса (2011) SATRip

На этот раз профессиональный тренер по фитнесу Юрий Мухамедов проведет очередное видео-занятие по развитию мышц брюшного пресса.
Просмотров: 2739  |  Комментариев: (0)
Качаем пресс с фитболом (2012) SATRip

Само по себе существование различных упражнений для укрепления пресса на фитболе говорит в пользу того, что этот удивительный латексный мячик – универсальный спортивный атрибут, который подходит как мужчинам так и женщинам
Просмотров: 2345  |  Комментариев: (0)
Укрепления пресса и спины - упражнения с эспандером (2011) SATRip

Утренняя зарядка для мужчин не может быть таковой, если не использовать дополнительное оборудование, как то: гантели, домашний турник, ролик для пресса, велотренажер, эспандер… Да, эспандер! Сегодня на этом видео уроке речь пойдет именно о нем.
Просмотров: 2343  |  Комментариев: (0)