Реклама
Популярные статьи
Наш чат
Реклама
Формула идеальных ножек (2012) DVDRip

Этот комплекс разработан специально для тех кому хочется иметь "балетные ножки". Данная тренировка не требует какого-либо оборудования и большого пространства.
Просмотров: 1962  |  Комментариев: (0)
Плиометрика: техника прыжка в высоту (2012) DVDRip

Прыжки в высоту - это великолепное упражнение для развития сильных ног и сухой массы мышц. Вы желаете иметь мощные, упругие ноги, упругую походку или улучшить результаты в беге, борьбе или боксе, то вы просто обязаны добавить прыжки в свою практику.
Просмотров: 2045  |  Комментариев: (0)