Реклама
Популярные статьи
Наш чат
Реклама
Гипертензия головного мозга (2017) WEBRip

Гипертензию головного мозга сегодня диагностируют у подавляющего большинства людей, обратившихся в медицинское учреждение с жалобами на головную боль и ухудшение общего состояния. Однако, несмотря на всю тяжесть диагноза, эта болезнь достаточно успешно поддается лечению! Самое главное при этом – обратиться к квалифицированному специалисту и безукоризненно принимать назначенное им лечение.
Просмотров: 1804  |  Комментариев: (0)
Болит поясница?  Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни (2017) WEBRip

При сидячем и малоподвижном образе жизни, происходит застой крови во всех отделах позвоночника. Из-за этого в организме накапливаются продукты обмена. В этом видео уроке приводится простой комплекс упражнений из йоги, который позволит снять после работы напряжение в спине, ногах и по всему телу. Все эти упражнения можно выполнять дома без каких-либо подручных средств. Серьезнейшей проблемой сидячего образа жизни является развитием таких болезней позвоночника, как сколиозы (искривления), остеохондрозы и др. Более того малоподвижный образ жизни приводит к атрофии мышц и развитию ожирения. Многих болезней можно избежать, если правильно организовать рабочее место и заниматься профилактикой. Простейшие упражнения из этого видео позволят предупредить самые серьезные заболевания.
Просмотров: 1699  |  Комментариев: (0)
Моноблок 3Q AL2101T не включается. Типовая неисправность (2017) WEBRip

Моноблок 3Q AL2101T не включается. Типовая неисправность
Просмотров: 1802  |  Комментариев: (0)
Как накачать мышцы быстро - метод 5-10-20 на все мышечные волокна (2017) WEBRip

Для того, чтобы эффективно проработать все мышечные волокна в одной тренировке, можно применять метод 5-10-20. Данная методика подходит для всех групп мышц - на руки, ноги, грудь, спину и т.д. Почему метод 5-10-20 действенный? Структурными единицами любой мышечной ткани являются мышечные волокна, которые имеют разные механические и метаболические свойства.
Просмотров: 1839  |  Комментариев: (0)
Реальная защита от ножа (2017) WEBRip

Защититься от ножа голыми руками очень сложная задача и в такой ситуации вероятность получить травмы крайне высока.
Но можно сделать так, что шансы на выживание намного возрастут и это сможет вас спасти
Просмотров: 1792  |  Комментариев: (0)