Йога – необычная практика личностного роста, ведь она затрагивает сразу несколько важных аспектов здоровья: духовный и физический. Благодаря урокам йоги улучшается не только физическое состояние, но и меняется характер. Он становится более спокойным, уравновешенным и гармоничным. И сегодняшний мастер-класс как раз для тех, кто хочет попробовать заниматься йогой.

Информация о фильме:
Название:Йога для начинающих: 8 ступеней совершенства. Мастер-класс
Автор:Секреты Мастеров
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:11:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:367,38 Мб