В этом видео йога терапевт Светлана Чирко, выпускница Международной Гималайской Академии йоги показывает простые упражнения, которые позволяют устранить острую боль в пояснице, убрать спазм мышц. Каждодневное выполнение этого комплекса в течении месяца реабилитируют состояние спины и позволят приступить к следующему комплексу, направленному на укрепление мышечного корсета.

Информация о фильме:
Название:Упражнения, которые устраняют боль в пояснице
Автор:клуб Lemon
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:723,42 Мб