Год выпуска: 2009
Страна: Россия(Studio Jothy)
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 01:01:57

Описание:
Особый комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто пытается возобновить, поддерживать и укрепить в гладкой форме свой позвоночник. Данное могут быть люди больные остеохондрозом, радикулитом, ишиасом, сколиозом, грыжами и протрузиями межпозвоночных дисков, когда хирургическое лечение не целесообразно. Комплекс рекомендован для реабилитации позвоночника в послеоперационом периоде. Данное адаптированный к славянскому анатомическому типу комплекс, составленный доктором Владимиром Бутримовым.
Надеемся,что после комплекса этих упражнений ваш позвоночник будет как у молодого.

В течение тридцать лет он отбирал наиболее эффективные упражнения для укрепления и создания "мышечного каркаса" позвоночника. Главная цель этих упражнений - формирование эластичности связочного устройства, проработка стабилизаторов туловища. С помощью скручивающих и вытягивающих упражнений достигается результат "лиан, оплетающих позвоночник". Обязательное требование, они обязаны выполняться с внутренним расслаблением. Повышенный акцент изготавливается на эластичности и гибкости мышечно-связного комплекса, оплетающего позвоночник, а не на чрезмерно закачанных мышцах туловища. Лишь регулярное и грамотное сделание сего комплекса дает возможность получить длительный и стабильный лечебно-оздоровительный результат. По сути "Специальный комплекс для позвоночника" - это предложение формирования новейшего оптимального психо-физического стереотипа, направленного прежде всего на "ось" нашего организма - позвоночник, как основу чудесного настроению и высокой работоспособности.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~1002 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~111.72 kbps avg
Размер: 488.21 MB