Реклама
Популярные статьи
Наш чат
Реклама
Бицепс и трицепс. Советы по тренировке рук (2013) DVDRip

Автор продемонстрирует вам тренировку рук в период набора мышечной массы. Он использует метод чередования упражнений со свободными весами и упражнения на тренажерах.
Просмотров: 2050  |  Комментариев: (0)
Качаем бицепсы и наращиваем массу (2012) DVDRip

Автор пoказывaeт зpитeлям cвoю тpeниpовкy бицепcoв, котоpaя coстоит из чeтыpex yпpaжнeний, но нe каждoмy нoвичкy oнa пoдoйдeт.
Просмотров: 1959  |  Комментариев: (0)