Как сделать самому гидратор для походов, прогулок, вело-пробегов?

Чай? Кофе? Или просто вода? Человек - почти как арбуз: на 80% процентов состоит из воды, поэтому ему все время надо пить!
Вопрос лишь в том, что и как. Чашечка утреннего кофе натощак - это не только заряд бодрости и хорошего настроения, но и... прямой путь к инфаркту!

Жена алкоголика - не всегда жертва. Сегодня Михаил Викторович рассказывает об отношениях мужа-алкоголика и его жены. Казалось бы - муж пьет - жена страдает. Но не все так просто.

Замечательное обучающее видео под названием "Масала чай - рецепт" поможет вам узнать, как правильно готовиться известный индийский напиток. Его главной изюминкой выступают молоко и специи. Этот чай прекрасно тонизирует и дает заряд бодрости на целый день. Ведущая обучения расскажет небольшую историю масала, а так же наглядно продемонстрирует, как его варить. Создайте для себя кусочек Индии своими руками.