Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позво¬ляет изучить содержание большинства известных дыхательных гимна-стик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения, по описанию они «приведены к единому знаменателю», что позволяет читателю с любым уровнем начальной подготовки самостоя¬тельно оценить различные методики, увидеть сильные и слабые сторо¬ны предлагаемых комплексов - у вас в руках «Энциклопедия дыхатель¬ных упражнений», энциклопедия здоровья, хорошего самочувствия и красоты

Лечение лекарственными растениями и препаратами животного и минерального происхождения всегда привлекало к себе внимание людей. Бесспорные указания на это обнаружены в самых древних письменных источниках человеческой культуры. Несомненно, однако, что лекарственные препараты природного происхождения использовались и до возникновения письменности, когда сведения об их целебных свойствах, накопленные в течение жизни человека, передавались устно.
В книге приводится огромное количество рекомендаций, собранных автором из многочисленных медицинских трактатов древности по лечению и профилактике женских заболеваний.

В справочнике на самом современном уровне освещены сложные вопросы дерматовенерологии. С этими вопросами семейный врач постоянно сталкивается в своей ежедневной работе. Пособие предназначено в первую очередь врачам первичного медицинского звена: врачам общей практики (семейным врачам), участковым терапевтам, педи¬атрам. В то же время оно может быть полезно и молодым врачам-дерматовенерологам, а также студентам медицинских вузов. Настоящее издание охватывает основные разделы дерматологии, знание кото¬рых необходимо врачам общей практики. Основное внимание уделено вопросам оказания помощи в амбулаторных или домашних условиях.

Если официальная медицина не помогает, часто оказываются действенными простые народные средства, позволяющие вернуть здоровье. В лечении многих заболеваний: ангины, бронхита, гайморита, насморка, педикулеза и даже рака – поможет керосин.

Природа щедра. Только попроси - и она откроет свои тайные кладовые. Книга рассказывает о замечательных растениях - боярышнике, облепихе, шиповнике, которые служат незаменимым источником витаминов, а также используются при лечении многих заболеваний. Советы по применению целебных плодов будут полезны всем, кто хочет избавиться от болезней и укрепить свое здоровье.