Реклама
Популярные статьи
Наш чат
Реклама
Сильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRip

Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно.
Просмотров: 2168  |  Комментариев: (0)
Сильный удар и выносливость.Комплекс упражнений (2011) DVDRip

Сильный удар, который может заставить соперника упасть в нокаут - мечта любого мальчишки. О силе удара Мухаммеда Али и Майка Тайсона до сих пор ходят легенды. На самом же деле, исполнять сильный удар вполне можно научиться - тут все зависит от регулярности тренировок и вашего желания.
Просмотров: 2281  |  Комментариев: (0)
Нокаутирующий удар за три месяца (2010) SATRip

Любой бой – это столкновение с противником и подавление его любыми доступными средствами физически, психически и морально. Это подавление может сопровождаться нанесением ударов, выполнением захватов и бросков, воздействием с помощью подручных средств.
Просмотров: 2744  |  Комментариев: (0)